Už 30 gramov včelieho peľu pokrýva dennú ľudskú potrebu esenciálnych aminokyselín. Napomáha dopĺňaniu vitamínov a stopových prvkov v organizme (najmä železa, draslíka, medi a kobaltu, provitamínu A, celej skupiny vitamínov B, vitamínu E). Celkom obsahuje 28 druhov minerálnych látok.
zber 05/2022
ZLOŽENIE:
– bielkoviny – významná je vysoká koncentrácia esenciálnych aminokyselín (leucín, izoleucín, valín, lyzín, metionín, fenylalanín, treonín a tryptofán. 30g peľu dokáže úplne pokryť dennú potrebu esenciálnych aminokyselín pre ľudský organizmus
– sacharidy – glukóza, fruktóza, dextrín, škrob, celulóza, ribóza, pentóza, kyselina glukurónová, kyselina pyrohroznová, pollenín.
– Tuky – najhodnotnejšie sú esenciálne masné kyseliny: linolová, linolénová, arachidonová.
– Minerálne látky – draslík, horčík, vápnik, meď, železo, kremík, fosfor, síra, chlór, mangán.
– Vitamíny – A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, E, K.
– Ostatné zložky – organické kyseliny, terpentíny, nukleové kyseliny, regulátory rastu a viac ako 100 enzýmov.
POUŽITIE:
deti 3-6 rokov: 2x denne/1 čajovú lyžičku = (10g denne)
deti 7-17 rokov: 3x denne/1 čajovú lyžičku = (15g denne)
dospelí: 4x denne/1 čajovú lyžičku = (20g denne)
Ak vám nevyhovuje samotné užívanie peľu, tak ho primiešajte do jogurtu, džúsu, ovesených vločiek, kaší alebo iného jedla. Existujú však aj ďalšie spôsoby napríklad: 25g peľu vmiešať do 250g medu, užívať 3x denne 1 čajovú lyžičku
ÚČINKY:
pri chudokrvnosti z nedostatku železa, pri anémii následkom silnej menštruácii,
pri chorobách pečene – po žltačke, pri cirhóze, pri srdcovo cievnych ochoreniach,
pri chronickom zápale prostaty, po operáciách prostaty,
pri zápche, žalúdočných problémoch, ochoreniach čriev a ťažkosti s trávením,
pri nechutenstve a úbytku hmotnosti,
pri poruchách telesného a psychického vývoja,
pri ochoreniach kože, kĺbov, očí,
pri poruchách spánku a depresiách, vďaka bohatému obsahu zinku a vitamínu B6,
pri cukrovke – pomáha regulovať hladinu glukózy,
pri dermatologických poruchách, napríklad vredoch, akné, ekzémoch, herpesoch,
pri hojení rán a poškodených tkanív,
pri žilovej nedostatočnosti, kŕčových žilách, hemoroidoch,
pri zvýšenej fyzickej a psychickej námahe.